У меня радикальные методы, возможно подходят не всем.
Во-первых, для меня отсутствие энергии - это звоночек подумать на тему: «А своей ли жизнью я живу? Что такого я делаю, что не хочу делать, и что из меня высасывает энергию?» И дальше безжалостно попрощаться с тем, что меня тяготит.